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Title
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肝臓から脂肪を落とす！肝活レシピ
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Title (Reading)
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ｶﾝｿﾞｳ/ｶﾗ/ｼﾎﾞｳ/ｵ/ｵﾄｽ/ｶﾝｶﾂ/ﾚｼﾋﾟ
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Subtitle
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肝臓専門医×管理栄養士が教える
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Subtitle (Reading)
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ｶﾝｿﾞｳ/ｾﾝﾓﾝｲ/ｶﾝﾘ/ｴｲﾖｳｼ/ｶﾞ/ｵｼｴﾙ
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Author
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尾形／哲∥著
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Author (Reading)
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ｵｶﾞﾀ,ｻﾄｼ
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Author Introduction
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佐久市立国保浅間総合病院外科部長、同院「スマート外来」担当医。医学博士。著書に「肝臓こそすべて」「お酒と甘いものを一生楽しめる飲み方、食べ方」など。
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Author
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牧野／直子∥レシピ考案
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Author (Reading)
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ﾏｷﾉ,ﾅｵｺ
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Publisher
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新星出版社
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Publication Date
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2024.1
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Number of Pages, etc.
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127p
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Dimensions
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21cm
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Price
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\1400
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ISBN
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978-4-405-09452-9
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Content Description
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肝臓から脂肪を落としてやせる！ 糖質のとりすぎ、食物繊維不足、タンパク質不足を改善する「肝活」の食べ方ルールと、肝臓をいたわる定食のレシピを紹介する。１週間献立、肝活を続けるヒント集も掲載。
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NDC 9
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493.47
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NDC 10
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493.47
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Intended Audience
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一般(L)
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